记得高二时写过一篇名为我的理想与梦想的作文
结果Beryl让我打出来贴在教室后的白板报上
后来sy对我说沈中看过以后又在那嘀咕是不是我又有什么想不开的了
现在已经不记得写了什么以及当时是怎么理解理想与梦想的
只记得当时的梦想是背着吉他去流浪
而今天，却又想起了这个问题
我的本科就快结束，现实已经不容我有类似背着吉他流浪的梦想了，包括很多别的已然离我生活越来越远的字眼
而现在，我的梦想却是能够到非洲那些原始森林、草原去服务野生动物
我不用考虑生计、感情，可以放弃我现在拥有的一切也可以不管我将会得到哪些，等到从法国留学后，掌握好了法语，就义无反顾地把自己扔去非洲大草原
或许干到自己不再年轻后再回国，回到现实中来，看看自己走过的路，与我周围碌碌的人对比，会发现我的人生竟然如此精彩
什么是梦想？梦想就是只要能够想到，排除其他客观因素后，自己最想要做的事情
可是，我不可能做到这样洒脱，把我现有的所有都放弃，包括放下我的家人朋友一个人进入一个完全陌生的疯狂世界中去
但我又绝不甘于平庸！
我还是想找一个安定并且是自己喜欢的工作、挣一份可观的收入、有一个爱的人、和家人朋友在一起
永远保持充沛的活力，不为生活所累
这便成了我的理想。
只要不平庸，我便知足了

昨天想起去把qq空间好好装饰一下，主要一直很好奇别人的空间是怎么弄的这么漂亮的
baidu了一下，学了会儿发现也没什么神秘的，就找了一晚上模板，把空间也搞得花里胡哨
顺便看了下以前写过的文章，怀念起从前的生活
发现自己的日子真是越过越空洞了
所以我说我在同一个环境中能保持活力的最长时间就是3年了
看看我大四大五都把日子过成了什么样子了
虽然考了个营养师、学了一年多法语、还在考驾照、做兼职，理应显得很忙才对
可总觉得自己闲的要命，不得要领
我知道这种状态只有在换了环境之后才能得到根本解决
所以又给自己找个理由来继续熬我剩下的半年多日子
但是看过自己原来也有过以前那样精彩的生活
又觉得心情也明朗起来
anyway，总有一天会好起来的，梦想也总有实现的一天的～～～
（ps，我的qqzone：http://65278932.qzone.qq.com。有空去看看我的新装修啊！以后我会把这里的文章都转过去的。）

●卸妆液(油)：在手背上刷一层防水睫毛膏，用蘸湿卸妆液(油)的棉花片，迅速檫拭，能在最短时间内不留痕迹。才叫合格。
●洁肤品：涂上最浓烈的闪粉口红，将洁肤品直接揉在唇上，是否很容易卸净颜色？用化妆棉蘸水或化妆水擦第二遍时，不应残留痕迹。嘴唇摸上去应该是滑溜的，而不是刺刺的。
    你别管化妆品公司宣传得多么出神入化，洁肤品最终是会洗掉的，所谓包含了什么“神奇”成分没有你想象得重要，但是质地和洗完后的触感却很重要。我个人喜欢凝胶遇水后的质感，洗完后象洗一只光身水晶杯的滑溜触感。乳液状的洁面产品洗后面颊软扑扑的，不紧绷。喜欢洗后清爽彻底的，洁面布最好，含细微磨砂颗粒的也可以，但最好不要每天用。
●化妆水：化妆水里含酒精(Alcohol)是很常见的，但是如果酒精列在成分表的第二位(说明含量相当高)，可以预料到用后肌肤会缺水。如果你希望借助弱酸性的化妆水来平衡肌肤，那么至少用PH测试纸确认，PH值应该在5至6。理想的化妆水，应该包含水、水溶性滋润剂、抗氧化成分、抗敏感成分，及仅仅是微量的香料。对油性肌肤来说，一款成分浓缩效果滋润的爽肤水甚至可以取代润肤液。酒精越少越好，干性和敏感性肌肤则要避免酒精。
●精华素：滋润型的养分浓度最高，但要不黏不稠，迅速滋润肌肤，容易吸收。如果不想在脸上试，可以在指尖指甲周围最干的部位试，看能否迅速软化滋润肌肤。
    滑溜溜的质感，通常来自矽(如Dimethicone及Cyclomethicone)，Cyclomethicone的手感比Dimethicone干。在清爽控油精华素的成分表上，排名应该在前1/3，可以在鼻端两翼搽试，应该瞬息间油光尽失，还滑溜得很。
    含不稳定性纯维他命A与C的精华素，以真空独立小瓶式包装较能维持功效。为了保持维他命A，C的活性而减小其不稳定和刺激性强的劣势，现在很多产品中应用的是微囊技术，将有效成分包裹在极小的胶囊中传递进皮肤深层。或者采用维他命A和C的衍生物，比如说维他命A的衍生物Retinol(A醇，比较温和，抗皱产品中多见)，Retinyl Acetate(A酯，最温和维他命A衍生物Retinoic acid(A酸，效果较强，只用在皮肤科专用换肤产品)，维他命C的衍生物Ascor bic acid polypeptide(维他命C多肽，美白产品中常用)等。
    精华素作为第一层保养品，所含香料精华成分越多(看看成分表上的排名)、越复杂，越容易引起过敏。
●眼霜/眼膜：一般来讲，紧肤功效的眼霜质地较黏，防皱的较稠，去眼袋的常常是啫喱或凝胶，去黑眼圈是用彩光质地障眼法，总之，都应该让眼圈立刻呈现晶盈的光泽。眼霜的滋润程度一般要胜过精华素。
    皱纹、眼袋，易请难送。而且这两样从理论上讲是唱反调的，前者通过滋润，细胞吸满水膨胀起来，令细纹不明显。后者是加速循环，排除积水，消肿去眼袋。市面上的“万能”眼霜充其量是做到略为平衡。眼膜则是暂时性的缓解，用不了多久眼袋、皱纹又会重现。
    眼部肌肤异常柔嫩，眼霜通常都会标明“不含酒精”。但是，很多隐藏的酒精也要尽量避免，比如说香精油(因为所有的香精油都含酒精)。小心抗氧化成分Witch Hazel，常用在去眼袋的眼霜，有很好的消肿镇静作用，但是Witch Hazel精华中含有70%至80%的ethanol酒精，Witch Hazel水中则含有15%的ethanol酒精。(摘自Ruth Winter撰写的Dictionary of Cosmetic Ingredients)。
●乳液/面霜/防皱霜：产品名叫什么无关紧要，最重要是具有滋润、防晒效果。质地要薄，很容易抹匀，不管搽多少都不能感到“黏”。现在很多产品应用微囊技术来解决油脂含量高时的粘腻问题，令涂抹时感觉轻盈，之后微囊破裂释放出油分。
    白天使用的应该要含SPF 15，及阻挡UVB。
    含抗氧化维他命成分很常见，但是如果成分排得太后面，大概也不会有什么明显功效。
    为了标榜滋润透气的轻盈状态，护肤品的宣传，爱用“不会堵塞毛孔”(Non Comedogenic)为卖点。这个口号其实法律上不受FDA或任何团体的约束。化妆品公司爱怎么写就怎么写，都不需负责，也不需提供凭据。详情查阅fda.gov官方网站。我就亲眼见过某支乳霜前面标示着“non comedogenic”，反面成分表上的第二项却列着“isopropyl palmitate”，这种润滑剂，高剂量时会堵塞毛孔。
●防晒产品：全球防晒品上的SPF指数，仅代表该产品对UVB辐射的有效隔离程度。对UVA尚未建立衡量标准。目前，只有三种防晒成分，经美国食品药物管理署(FDA)鉴定核准，能有效隔离UVA与UVB：Titanium Dioxide，Zinc Oxide，Avobenzone(即Parsol 1789、Methoxydibenzoyle Methane)。还有一种叫Mexoryl SX，也被部分国家认可。
    有效的防晒品，至少要SPF15，含有以上一种成分，才能同时 阻挡UVA/UVB。
●面膜：我称之为“一时兴起”的购买。尤其是要洗掉的那种，都是以暂时补水、滋润、美白，救急的效果最好，但并不能取代日常保养品的功效，因为效果并不长久。可以试可以买，但不用着迷。
●磨砂/果酸换肤：以深层洁肤、去角质、淡化斑点、收细毛孔为卖点。磨砂颗粒要圆润，胶珠粒还是坚果壳碎末倒无所谓。果酸的含量AHA为5%至10%，BHA为1%至2%，PH值在3到4才有换肤效果(用你带的PH测试纸一试就知道了)。AHA适用中/干性肌肤，BHA适用中/油性肌肤。因为BHA能进入毛孔溶解油脂，但AHA不能。
    如果你是敏感肌肤(很容易看到红血丝，或风一吹就泛红)，其实并不应该每天使用果酸产品。隔天晚上使用较好，同时，磨砂膏也应适当减少使用。
●天然产品：含天然成分高的护肤品，最好买小瓶装、挤压式包装，避免久存变质。
●你必须知道的常见护肤品成分：
水：Water/Aqua，Purified Water(纯净水)
酒精：Alcohol， SD Alcohol 40， Alcohol denat
香料：Fragrance/Parfum
色素：种类很多，一般从是否出现颜色的单词来判断，比如 CL42090/blue1，Red 4
保湿剂：常见的是Glycerin， Sodium……

最近ms因为每天在pplive上跟一部国产电视剧
搞得生活又回复到黏黏的状态
所谓黏黏的，就是早上七点或八点的闹钟响过关掉后，一翻身又是一觉，半个小时醒过来后，再一翻身又是一觉
如此循环往复，一直可以磨到十点半
然后就起来洗漱，打开pplive，一般也就一整天呆在宿舍，吃一些储备粮了
5集电视过后，接着就是扫荡下过的法国电影和美剧
扫荡完毕后再拿出法语书看几眼
洗洗头洗洗衣服做做面膜
一天就这么过去了！
就这样过了一天，已经让我觉得要腐烂了
可是又不想干别的
除了周一周五可以去动物医院，清净的坐在中医诊室跟刘老师聊聊天抄抄处方擦擦桌子以外，其他时间都已经懒得再过去挤在人巨多的一号诊室
其实我应该有很多事情做的，但是现在只能熬着等待毕业
真不知这样熬成了习惯，以后还能不能像个正常的小姑娘一样学习工作呢
可是我想过很多事情，都不能在现在去做
甚至想过下学期不在这儿过了，马上就着手办理出国的事，2月份之前就出去，6月回来答辩和毕业，这样至少还能省半年耗的时间
再这样耗下去，我所有的灵气和力气都要耗尽了
现在已经觉得自己跟哪怕是2年前的我都有了很大差距
那时做过的事情，现在想来都觉得没有能力再去做得一样好了
所以虽然一直对未来很乐观，觉得自己肯定能在法国生活的很好
但还是隐隐的不安，怕很多事情自己其实是做不来的
所以还是得想办法好好过完这最后大半年
至少得把自己这两年磨掉的那些曾让我觉得自己还是有相当能力的东西找回来，把那些不多的自信找回来
Bon courage~~~